스트레스볼은 단순한 장난감이 아닙니다. 스트레스를 해소하고, 손의 근육을 강화하며,집중력을 높이는 데 도움을 주는 유용한 도구입니다. 이번 포스팅에서는 스트레스볼의 다양한 효과와 사용법,그리고 추천 제품에 대해 자세히 알아보겠습니다.     스트레스볼이란?  스트레스볼은 손으로 쥐고 눌러서 스트레스를 해소하는 도구입니다. 일반적으로 고무나 실리콘으로 만들어져 있으며, 다양한 크기와 색상으로 제공됩니다. 스트레스볼은 손의 근육을 강화하고, 긴장을 풀어주는 효과가 있어 많은 사람들이 사용하고 있습니다.   스트레스볼의 효과  스트레스볼은 여러 가지 효과를 가지고 있습니다. 첫째, 스트레스 해소에 탁월한 효과가 있습니다. 손으로 쥐고 눌러주는 동작은 긴장을 풀어주고, 마음을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 둘째..