백색소음에 대해 궁금하신가요? 오늘은 백색소음이 무엇인지,그리고 그것이 우리의 집중력과 수면에어떤 긍정적인 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 백색소음은 단순한 소음이 아니라,우리의 일상에서 매우 유용하게 활용될 수 있는 소리입니다. 그럼 시작해볼까요?      백색소음이란?  백색소음은 다양한 주파수의 소리가 균일하게 섞여 있는 소리입니다. 예를 들어, TV의 잡음, 비행기 소리, 바람 소리 등이 백색소음의 예시입니다. 이러한 소리는 특정한 주파수에 집중하지 않고, 여러 주파수가 동시에 발생하기 때문에, 주변의 다른 소음을 차단하는 데 도움을 줍니다. 즉, 백색소음은 환경의 소음을 중화시켜 주는 역할을 합니다.     백색소음의 장점  백색소음은 여러 가지 장점을 가지고 있습니다. 첫째, 집중력을 ..